近日股票交易交易平台，广州市白云区司法局景泰司法所联合广州市松洲强制隔离戒毒所、白云恒福社会工作服务社、广州工程技术职业学院，在景泰街党群服务中心开展“大暑·清心除障--提升心理韧性”主题心理矫治活动，帮助社区社矫对象疏导负面情绪、提升心理韧性。
梳理内心压力根源，古法草本安神静心
活动伊始，社工以“两粒沙的故事”破冰暖场，生动的故事引发在场社矫对象的共鸣，大家纷纷举手分享生活中那些像“心里的沙粒”一样令人辗转难眠的烦心事。
在认知构建环节，社工引导社矫对象区分“自我消沉”“自我放纵”与“自我关怀”三种处事模式。通过填写“压力沙粒卡”，大家觉察了近期压力源、身体反应及过往应对方式，并在小组互动中坦诚交流。
工作人员强调：“心理韧性的第一步，是接纳负面情绪、不伤害他人、守住法律底线。再难也不触碰规矩，用合理方式平复情绪，才能稳住自己、跨过难关。”
随后，在艾草除障枕手工制作环节中，社矫对象在社工及现场工作人员的指导下，将艾草均匀填入枕袋、轻轻拍打塑形，再用棉绳捆紧袋口，寓意“封存杂念、安神定志”。
做好的艾草枕可随身携带或置于枕边，成为随时可用的“情绪减压阀”。社矫对象还将写好的“压力沙粒卡”放入艾草香包，用正向力量包裹烦恼，象征不再任由坏情绪乱跑。
AI 科技赋能，书写专属治愈力量
在AI定制诗歌环节，社矫对象从“我现在感觉到”“我现在看到”“我现在想”三类提示词中各选一词，借助AI工具生成专属诗歌，并写在卡片上用彩笔装饰。
“脚下泥泞暂困住脚步，心底盼着全新的奔赴，往后勇敢不惧前路风雨”……一首首温暖有力的小诗在活动现场诞生，大家互相欣赏、主动分享，用科技书写内心的力量。
活动最后，工作人员还分享“478呼吸平复法”“暂停三分钟”“烦恼封存书写法”“草本嗅觉减压法”等实用情绪控制方法，切实帮助社矫对象以稳定的情绪应对生活的困难与挫折。
景泰司法所相关负责人表示，本次活动将传统节气智慧、手工疗愈与AI技术有机融合，是传统文化与科技手段融入社区矫正心理矫治工作的创新探索。接下来，景泰司法所将持续创新心理矫治模式，结合四季节气节点常态化开展特色减压活动，持续帮助矫正对象塑造强大心理韧性，引导其平稳回归社会、遵纪守法、正向生活。
来源：白云政法
【来源：广州政法】
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